ADIÓS 2014, UFF QUE VENDRÁ EN 2015

La verdad es que en estos últimos meses con más trabajo, un poquito de estabilidad mental y mucha decisión, he conseguido deportivamente dar un pasito hacia adelante, que para mí era necesario porque las dudas eran ya bastantes significativas.

         Después de Gredos era avanzar o desistir !

Después de mi tiempo en Elvas 1 h 34 min de repente todo parece cambiar, hago los entrenamientos más duros, no me salto ninguno, los hago rápido, ajusto la alimentación, corro Jarandilla y Medellín sin forzar pero tengo la sensación que iba demasiado cómodo, y sobre todo recupero súper bien!

          Después de la comida del V aniversario del club, un gran día en la que escuchas las ilusiones de cada uno para la temporada, en un momento, decido ir a por todas en las pruebas que haga y sufrir entrenado , cambiar , avanzar ...... 

Y salí en Navalmoral convencido de intentarlo con cabeza pero cerca del límite y disfruté de la carrera como nunca, de principio a fin, además era la primera carrera que corría sin reloj, por un olvido, pero que no quise subsanar, porque pensaba que iba a ir con cabeza pero todo lo rápido que pudiese. La verdad que mi tiempo 1h 31 min me hace sentirme satisfecho pero lo que realmente me hace sentir bien es cambiar la forma de afrontar las cosas, las ganas de conseguir un objetivo, el disfrutar de verdad en el camino! 

Cómo disfruté haciendo Medellín entero con Antonio, igual que  empiezo a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, igual que empiezo a tener esperanza en el futuro.

      Este 2015 no sabemos que nos espera, lo que si es importante es saber la forma en que lo vas a afrontar!

Con la mirada que se le intuye a Jose en esta foto, ese es el camino!

ASÍ ESTOY YO SIN TÍ.......

          Entre la última entrada y hoy mismo deportivamente han pasado dos cosas significativas. La primera, terminar el Infinitie Run de Gredos, de lo que iban a ser 32 kms se conviertieron en 38 y además sin avisar, la verdad que disfruté mucho, todo el tiempo a buen ritmo y además el Paso del Diablo, un salto de diez metros que nos temblar de miedo ( ¿no es pasarse ya de riesgo en este tipo de carreras?,¿ ya no lleva un riesgo extra la alta montaña?) y lo de los kms extra sin previo aviso, bueno pues deberían ser más previsores, ¡dejémoslo así! Coronar el Almanzor otra cosita más hecha.

           Lo segundo Trail de Gredos, algo parecido a lo anterior, nos apuntamos a 42 kms, que para l altura de la temporada estaba bien y acabamos haciendo 57 kms eso sí, por lo menos no fué sobre la marcha, avisaron unas semanitas antes. Destacar la dureza de la subida, unas zetas increibles y después del refugio de nieve, un pedregal de subida libre, absolutamente terrible. También es verdad que en el pliego de responsabilidad firmabas que conocías la"alta montaña". Y todo genial hasta que quedando 5 kms no avituallé pensando que era el final y hacia abajo, pero hubo una subida dura y me cogió la pajára, terminé andando y perdiendo mucho tiempo, menos mal que llevábamos más de dos horas de margen. Espero haber aprendido la rigurosidad de la comida y bebida en su momento correspondiente cuándo vas tan al límite! pero haberlo aprendido de una p... vez!

Ahora la Media de Elvas-Badajoz para intentar recuperar velocidad, Jarandilla de Montaña que es la primera de hicimos y siempre es especial y terminar el año con Navalmoral y alguna San Silvestre!

Luego vendrá la verdadera lucha, intentar coger inscripción para Peñalara y entregarme en la preparación y que el sueño de terminarlo no se convierta un lastre para mi!

Terminamos los 65 kms de Guzmán y la primera vez nos pareció imposible. Veis hay cosas que parecen imposibles y se logran! Pero sólo alguna veces!

Volver a empezar!

Con el blog y con todo, intentar volver a empezar y no olvidar lo importante, y tampoco el blog, lo intentaré desde hoy y con mi próxima entrada!

Te echo de menos!

          A dos semanas de "Guzmán el Bueno", volvimos a pegarnos un madrugón de esos que cuestan y que luego se agradecen, pero cuestan, amaneciendo ya estábamos dispuestos a comenzar, al lado del coche, en el chalet de punto de partido de siempre para La Cabra.  5 minutos corriendo y ya paramos para quitarnos ropa, si es que es un día espléndido, dentro hay algo que me dice que es un día especial, pero no por nada, sino porque me dice que esto es lo que tienes que disfrutar, es lo que te gusta y no sabes cuánto va a durar, un día zas podría irse, disfruta de estos segundos, es tu ración de ilusión y no sabes para cuánto tendrás que tener.
           Después de terminar el cortafuego, llegas arriba al máximo de pulsaciones y calor , el aire frío te pega fuerte en el pecho, que ganas de abrigarte pero lo mejor es marchar para bajo, esa sensación se echa de menos. Las corrientes muy frías de aire en cualquier cumbre, joer nos estámos muriendo de frío vámonos, el tiempo justo para foto en la plataformita que tiene el Monte Arrazauces y a correr. LLegamos abajo sin parar, fuertes, 3 horas y 27 kms, el desnivel ya lo tiene Jose en su super reloj.
        
            No sé, en este caso la entrada no es por nada especial, sólo porque después de este último año y medio, la vida cambió por completo y sabes que nunca será igual, esto que antes lo veias como un placer, una diversión, ahora lo ves como una necesidad, por lo menos una recompensa por vivir y por luchar, ves los mismos caminos, mismos cortafuegos y son otros ojos, si,son otros ojos, no eres la misma persona, has aprendido tanto del dolor, que jamás te permitirás traicionarte, mira, levanta la cabeza, que bonito está todo, está precioso!

Ahora mismo ya estamos a días de Guzmán, ahora recuerdo cuándo fuí al año pasado, disfruta, de repente zas y se va todo, pero qué difíciil es a veces disfrutar en soledad. Vamos a ver que nos depara este año, la verdad es que estas distncias son tan imprevisibles como la vida y como en ella sueñas con lo que siente simplemente eso, sueñas con lo que sientes!

El perfil, cómo la vida!

                La última foto para gente buena!  Que no es fácil serlo, hay que intentarlo y lucharlo también!

TODO PASA Y TODO QUEDA

         Y pasó la Maratón, cada uno con sus alegrías y sus decepciones, incluso algunos con las dos a la vez, este caso es el mio mismo, ya no sé por qué estuve triste y por qué alegre, no sé ni como estoy ahora mismo, ni cómo voy a estar, si de los pozos se sale alguna vez del todo o tienes que cargar con el cubo siempre, esto creo ahora mismo que es lo más probable, pero hay otra cosa que también creo, que no se puede abandonar, que hay que luchar por las cosas que renunciar es lo que es de cobardes, no correr.
        
         Ver la estampas de tíos/as, grandes y pequeños, gordos y delgados, feos y guapos, da igual que de que parte de España o del Mundo viene muchos de ellos/as retorciéndose de dolor, de sufrimiento, de cansancio, cargan con el peso de toda su vida y ves como quieren llegar, terminar, cruzar la línea de meta, da igual lo que diga todo el mundo, da igual que le digan, que te va a dar algo, que mires por tu salud, que no vas a poder ni conducir, da igual, ponen algo ante todo, quiero luchar por esto, esto es lo que AMO.

          Para mi esto es la verdadera Maratón y es la verdadera vida, uno tiene que haberse arrastrado así por la carrera o por la vida, para apreciar lo que realmente importa, de que te vale que la vida te vaya perfecto sino has aprendido tantas cosas y terminar en buenos tiempos,
si no sabes lo que es la emoción de sólo terminar.

         Yo creo que el verdadero estado ideal es llegar a lo bueno después de conocer lo malo, porque vas a saber apreciarlo, el verdadero héroe es el que después de sufrir durante varias maratones, pasándolas putas consigue prepararse y disfrutarla, seguramente no se obsesione con el tiempo y le salga fruto de su trabajo y le disfrute y si no le sale tampoco le supondrá gran pena porque sabe lo que es sufrir un Maratón, ya llegará otra mejor.

          La Maratón pasó y algo dejó.

100 kms en 19 horas, sigamos luchando.

El Maratón ............... la vida!

        A unos días de la Maratón de Sevilla, en mi cabeza sólo se mueven dos pensamientos, el Maratón y la vida y cómo muchas veces se entrelazan.
        A pesar de hacer entrenaminetos de más de 60 kms en montaña y carreras como los 100 kms en Mérida, en maratón no tengo mucha experiencia y cada maratón me crea dudas. Recuerdo la primera en Madrid, el domingo anterior hice casi una maratón entrenando y pensé, ¡pues si la termino! jajajja que ignorancia, aquello terminó en 4h 35 min y arrastrándome por el Retiro, veía la gente con la manta térmica mareados y pensaba, ¿la pido yo o no?.
         Dos años después nos decidimos por la segunda, Sevilla. Ya si entendiamos algo más de que iba esto y la preparamos bien, muchos kilómetros y buenos, dos días antes una fuerte gripe se apoderaba de mi, me levanté ese día con 39 de fiebre, sudandito, dos paracetamol de un gramo en tres horas y a correr, pasé en dos horas por la media, pero la segunda parte fué cruel, calambres hasta en las pestañas, debilidad brutal, aquello terminó entrando en el estadio olímpico a rastras, mirando la grada por si alguien me felicitaba por sólo terminarla, 4h 20 min y subida de la fiebre a 40, temblores y casi delirio, no pude comer en dos dias y hasta cuatro en la cama sin poder ni moverme.
         La tercera Badajoz, el año pasado, preparábamos Peñalara, la pensamos como rodaje, ir a las 4 horas, una época de esas que tienes todo en la vida y crees que va a durar siempre, sin saber qué cruel es a veces el destino. Un diluvio a partir del km 30, pero todo bien, 3 h 58 min 50 seg en el neto pero al pasar por meta después de esprintar vi 4h y 5 segundos, Buah no he bajado  de 4 h por 5 seg jaja, se me olvidó que llevaba chip jajaj  me estaba esperando mi sobrina Lucia a la cuál le di la medalla de su padrino y la vuelta con los regalos para entregar, buffff

         El Maratón es un prueba que lo pagas todo, te arrepinetes de todo y pides perdón por todo, pasado el 30 lo que hayas hecho mal, como tengas el cuerpo, la semana previa, todo sale y es cuándo se decide realmente que carrera vas a hacer, algo parecido pasa en la vida llega un momento que pagas tus errores y todo lo que no se hizo bien, pero ese es el momento en que uno decide quién es y lo que quiere, las opciones están claras, paras, te retiras y piensas en empezar de nuevo una preparación y no cometer los mismos errores, con lo que quizás la siguiente vaya mejor pero todo lo bueno y soñado con esta desaparece o decides luchar por ella, continuar el camino, bajas el ritmo para recuperarte y poder seguir con ilusión, ya has aceptado errores y debilidades, pero vas recuperando y de repente te encuentras con ciertas fuerzas para terminar la maratón que quieres terminar, porque no quieres la siguiente, quieres esta y vas a luchar por ella, el tramo final es "acojonante" la vas a terminar, la que tú quieres, la que soñaste, andaste un rato y buscabas dónde retirarte pero estás entrando en meta. Eso emoción no la superará nunca la siguiente por muy bien que vaya. Porque es esta la que quieres.
        Mi conclusión es que al preparar la siguientesi terminas esta,  no volverás a cometer nunca los mismos errores pero con la maratón que quieres contigo, sino la siguiente tendrás ilusión, la preparás mejor pero esa que es la que querías ya nunca la tendrás y esa espina no te dejará nunca que la siguiente sea igual porque esa siempre te faltará.
        No sé el tiempo pero terminaré aunque sea arrastrándome, el km 42 será para mi familia por ayudarme en estos momentos emocionales tan difíciles y saber que siempre estarán ahí, que valor más grande!
        Todo lo que me den lo meteré en un rinconcito de mi armario y lo guardaré por si algún día me lo pides!

¿A cuál me parezco?

                                     

¡Siembra para que después de la devastión crezca la armonía, si olvidas sembrar lo correcto cada vez será peor la desolación!

y la vida siguió ........

Animate, lo peor de los errores es cuándo saltamos los valores que una buena persona debe tener, si no te los saltas y además quieres rectificar el error es lo que importa, y me he equivocado muchas veces y hace nada lo sabés, pero que nada te haga saltar tus valores nunca, a la larga eso es lo que te va a dar la felicidad, lo demás es momentáneo. No le hagas caso a lo rápido, házselo a lo bueno y a lo honrado, no mire más caminos. Vete a correr aunque llueva, sal y disfruta!

iToma ya! 65 años

SI ESTÁS ALLÍ DONDE NO HAY FIN, TE BUSCARÉ.......

       Retomo escribir nuestras locuras y vivencias, para poder expresar la soledad, la del corredor de fondo o la personal de uno mismo en la carrera de su propia vida. En los momentos difíciles pensar que esta maravillosa afición es lo que te puede salvar la tristeza y soledad de cada día, te da la ganas para trabajar duro, por luchar para mejorar, por ver el futuro con alguna esperanza, por eso desde hoy voy  aintentar devolverte lo que tu me das.
      A tres semanas de la Maratón de Sevilla, ya ultimamos la preparación de las últimas semanas, este Maratón sólo es una preparación para el exigente Trail de Guzmán el Bueno en Córdoba de 65 kms y de una exigencia en tiempos y en el terreno muy grande, eso significa que después de Sevilla volveremos a la Sierra, a entrenar en La Cabra, dónde un árbol lleva mi nombre grabado, volver a Carlos V, ese miedo de la inmensa sierra, volver a sentirte minúsculo ante la fuerza de la alta montaña, la satisfacción enorme al volver sano al coche que te espera, llamar a tu madre para decirle que estás bien, esa madre que nunca te abandona hagas lo que hagas y digas lo que digas, que se equivoca también pero que daría tu  vida para que tu siguieses viviendo. (Vale hijo, ten cuidado con el coche, ya me quedo más tranquila)ENORME.
       Os contaré a mi lector y medio jajaja con más asinuidad, lo prometo, por mi y por ti, para que compartamos en la distancia. 

Vamos amigo que todavía quedan muchos caminos por descubrir!